Kiến Thức

Tổng hợp kiến thức cầu lông hay dành cho bạn

Tác Hại Của Luyện Tập Cầu Lông Không Đúng Cách Và...

Cầu lông là một môn thể thao rất tốt cho sức khỏe, giảm stress sau những giờ làm việc căn thẳng, mệt...

Điều Khiển Sức Mạnh Một Cách Hợp Lý Khi Đánh Cầu

Khi chơi cầu lông, đặc biệt là những người mới tập chơi rất dễ mệt khi đánh cầu. Đánh rất mạnh mà...

Lật Cổ Chân (Trật mắt cá chân): Cách Sơ Cứu Và...

Lật cổ chân hay mọi người thường gọi là trật mắt cá chân (lật sơ mi) là một trong những chấn thương...

Hai Phương Pháp Tập Luyện Thể Lực Tốt Trong Cầu Lông

Khi bạn chơi cầu lông hay bất kì môn thể thao nào khác, thì thể lực đóng một vai trò cực kì...

Hai Cách Giảm Áp Lực Khi Thi Đấu Cầu Lông Hiệu...

Chơi thể thao hay cụ thể hơn là đánh cầu lông là sự vận động giúp cho giảm stress tạo sự thoải...

7 Lỗi Thường Mắc Phải Trong Đánh Đôi

Cầu lông là một môn thể thao đòi hỏi rất nhiều động tác, rất nhiều kỹ thuật. Vì thế, có nhiều thói...